얼그레이티 효능1 얼그레이티 효능, 부작용, 카페인 함유량 총정리 서론 얼그레이티란?얼그레이티(Earl Grey Tea)는 홍차에 베르가못(Bergamot) 오렌지의 향을 더한 차로, 특유의 상큼하고 기분 좋은 향과 맛을 가진 음료입니다. 전 세계에서 사랑받는 얼그레이티는 단순히 홍차의 변형을 넘어서 독특한 향을 통해 음미의 즐거움을 주며, 특히 베르가못 오일의 풍미 덕분에 몸과 마음을 모두 안정시켜 주는 음료로 여겨집니다. 얼그레이티의 인기 이유커피와 같은 강한 카페인 음료와 달리 얼그레이티는 카페인이 낮아 보다 부드럽게 기분을 돋우어 줍니다. 특히 베르가못 특유의 향이 심신을 편안하게 해주고 기분 전환에도 좋습니다. 또한 항산화 성분과 면역력 강화 효과 덕분에 현대인의 건강 음료로 주목받고 있습니다. 얼그레이티는 하루의 스트레스를 해소하고 일상의 활력을 불어넣는 좋.. 2024. 11. 13. 이전 1 다음
